Efektivitas Prenatal Yoga Terhadap Tingkat kecemasan Ibu Hamil Trimester III Di TPMB Hj. A. Nani Nurcahyani Kota Makassar

Nurul Ainul Yaqin Natsir; Afriani Afriani; Maria Sonda; Agustina Ningsi; Sitti Mukarramah

doi:10.32382/medkes.v19i2.723

Penulis

Nurul Ainul Yaqin Natsir Jurusan Kebidanan Poltekkes Kemenkes Makasar
Afriani Jurusan Kebidanan Poltekkes Kemenkes Makassar
Maria Sonda Jurusan Kebidanan Poltekkes Kemenkes Makasar
Agustina Ningsi Jurusan Kebidanan Poltekkes Kemenkes Makasar
Sitti Mukarramah Jurusan Kebidanan Poltekkes Kemenkes Makassar

DOI:

https://doi.org/10.32382/medkes.v19i2.723

Kata Kunci:

Kata kunci : Kecemasan; Prenatal Yoga; Wanita hamil

Abstrak

Penyebab kecemasan pada ibu hamil terutama pada trimester III karena takut mati, perasaan bersalah, takut bayinya lahir cacat, rasa nyeri, gelisah, persiapan menjadi orang tua, keuangan keluarga, dan proses persalinan karena pengalaman persalinan yang buruk sebelumnya. Tingkat kecemasan pada ibu hamil trimester III dapat diminimalisir dengan melakukan prenatal yoga. Tujuan dari prenatal yoga untuk mempersiapkan ibu hamil secara fisik, mental, dan spiritual. Efek positif dari prenatal yoga untuk ibu hamil yaitu, mengurangi stress, kecemasan, rasa sakit saat kehamilan, ketidaknyamanan, dan mengurangi nyeri persalinan. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui efektivitas prenatal yoga terhadap Tingkat kecemasan ibu hamil trimester III. Jenis penelitian yang digunakan yaitu pre eksperiment dengan rancangan one group pretest posttest design. Teknik sampling yang digunakan sesuai dengan kriteria inklusi dan eksklusi. Sampel dalam penelitian ini sebanyak 34 ibu hamil yang sehat jasmani dan rohani. Analisis data yang dilakukan dalam penelitian ini menggunakan uji Paired T-test. Hasil penelitian tedapat adanya efektivitas yang signifikan 0.000 < (p=0.05), membuktikan bahwa adanya efektivitas antara prenatal yoga terhadap tingkat kecemasan ibu hamil trimester III. Dari hasil penelitian tersebut dapat disimpulkan bahwa adanya efektivitas prenatal yoga terhadap tingkat kecemasan ibu hamil trimester III di TPMB Hj. A. Nani Nurcahyani.

Kata kunci : Kecemasan; Prenatal Yoga; Wanita hamil

Referensi

Ashari dkk. (2019). Pengaruh Senam Prenatal Yoga terhadap Penurunan Kecemasan Ibu Hamil Trimester III. JURNAL MKMI, Vol. 15 No.

Dinas Kesehatan Pemerintah Kota Makassar. (2022). Kota Makassar Tahun 2021.

Eka Mustika & Dwi Wirastri. (2021). Kecemasan Ibu Hamil Trimester III. NEM.

Kemenkes RI. (2022). Profil Kesehatan Indo-nesia. In Pusdatin.Kemenkes.Go.Id. https://www.kemkes.go.id/downloads/resources/download/pusdatin/profil-kesehatan-indonesia/Profil-Kesehatan-2021.pdf

Maharani dan Hayati. (2020). Pengaruh Prenatal Gentle Yoga Terhadap Tingkat Kecemasan Ibu Hamil Menghadapi Persalinan. Jurnal Endurance.

Nelly Niugrawati & Amriani. (2021). Buku Ajar Asuhan Kebidanan Pada Kehamilan. Bina Pustaka.Jakarta.

Pratignyo. (2020). Yoga Ibu Hamil. Pustaka Bunda.

Sulistiyaningsih dkk. (2020). Pengaruh Prenatal Gentle Yoga Terhadap Tingkat Kecemasan Ibu Hamil Primigravida Trimester III. Jurnal Kebidanan, Vol. XII,.

World Health Organization. (2023). Maternal Mortality. Who.Int, February. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/maternal-mortality

Yuniarti dan Eliana. (2020). Pengaruh Senam Prenatal Yoga Terhadap Kesiapan Ibu Primigravida Dalam Menghadapi Persalinan di BPM Kota Bengkulu. Jurnal Media Kesehatan, Volume 13.