ANALISIS KEBUGARAN JASMANI CALON JAMAAH HAJI INDONESIA DENGAN METODE ROCKPORT
Analysis of Physical Fitness Level of Prospective Indonesian Hajj Pilgrims: Rockport Method
Kata Kunci:
Status kebugaran fisik, Tes rockport, Calon jamaah haji IndonesiaAbstrak
Latar Belakang: Faktor kebugaran jasmani merupakan masalah fenomenal yang dialami oleh setiap calon jamaah haji. Sayangnya, kebugaran jasmani mereka belum menjadi prioritas dalam mempersiapkan diri menjelang keberangkatan ke tanah suci. Tujuan: Penelitian ini mengidentifikasi tingkat kebugaran jasmani calon jamaah haji dengan pendekatan metode Rockport. Metode: Kami merekrut 388 calon jamaah haji yang akan berangkat tahun 2023 (laki-laki 143 dan perempuan 245), berusia 211 - 91 tahun, yang tidak memiliki riwayat hipertensi, asma, dan jantung koroner. Analisis data menggunakan uji chi square SPSS versi 22 dan regresi logistik untuk mengetahui estimasi tingkat risiko kebugaran jasmani peserta. Hasil: Lebih dari separuh (59,3%) calon jamaah haji dalam kondisi baik, sisanya kurang sehat. Faktor-faktor yang berperan yaitu usia, jenis kelamin, indeks massa tubuh (IMT), kebiasaan merokok, tingkat kebugaran jasmani (p value 0,000, 0,035, 0,000, 0,000 OR Ci 95% : 18,403, 1,216, 0,148, 4,389). Kesimpulan: Beberapa faktor risiko yang berhubungan dengan tingkat kebugaran calon jemaah haji yang berhasil diidentifikasi yaitu usia, jenis kelamin, indeks massa tubuh, kebiasaan olahraga dan kebiasaan merokok. Faktor-faktor determinan yang disebutkan di atas menunjukkan adanya hubungan yang bermakna. Faktor usia, jenis kelamin, indeks massa tubuh, kebiasaan olahraga dan kebiasaan merokok berperan dalam meningkatkan kebugaran jasmani calon jemaah haji. Pengendalian faktor risiko sangat penting dilakukan melalui upaya pembinaan kesehatan calon jemaah haji selama masa tunggu dan menjelang keberangkatan ke tanah suci.
Referensi
Afriwardi. 2011. Ilmu Kedokteran Olahraga. Jakarta: EGC.
Alamsyah, Devy Amelia Nurul, Retno Hestiningsih, and Lintang Dian Saraswati. 2017. “Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kebugaran Jasmani Pada Remaja Siswa Kelas Xi Smk Negeri 11 Semarang.” Jurnal Kesehatan Masyarakat 5(3):77–86.
Astri W, Ayu Lestari. 2012. “Hubungan Antara Indeks Massa Tubuh (IMT) Dan Aktivitas Fisik Dengan Tingkat Kebugaran Pada Anak Usia 10-12 Tahun.”
Dagan, Shiri Sherf, Shlomo Segev, Ilya Novikov, and Rachel Dankner. 2013. “Waist Circumference vs Body Mass Index in Association with Cardiorespiratory Fitness in Healthy Men and Women: A Cross Sectional Analysis of 403 Subjects.” Nutrition Journal 12:12. doi: 10.1186/1475-2891-12-12.
Damar Pamungkas, S. P. O. M. P. B. K. S. P. 2021. Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan SMA/MA Kelas 10. Gramedia Widiasarana Indonesia.
Erawati, Eli, Miftah Azrin, and Indra Yovi. 2014. “Hubungan Kebiasaan Merokok Dengan Ketahanan Kardiorespirasi Pada Dosen Pria Fakultas Ilmu Sosial Dan Ilmu Politik Universitas Riau.”
Goldspink, Geoffrey. 2012. “Age-Related Loss of Muscle Mass and Strength.” Journal of Aging Research 2012.
Indonesia, Kementerian Agama Republik. 2009. “Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 13 Tahun 2008 Tentang Penyelenggaraan Ibadah Haji.” Kementerian Agama Republik Indonesia. Jakarta.
Kemenkes, R. I. 2009. “Pedoman Penyelenggaraan Kesehatan Lingkungan Asrama Haji Di Indonesia.”
Kemenkes, R. I. 2011. “Penerapan Pola Konsumsi Makanan Dan Aktivitas Fisik, Strategi Nasional Penerapan Pola Konsumsi Makanan Dan Aktivitas FIsik.”
Leni, A. S. M., and Eddy Triyono. 2018. “Perkembangan Usia Memberikan Gambaran Kekuatan Otot Punggung Pada Orang Dewasa Usia 40-60 Tahun.” Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan ‘Aisiyah Surakarta. GASTER 16(1).
Maula, Isnia Nur. 2020. “Pelaksanaan Standar Pelayanan Minimal Pada Penderita Hipertensi.” HIGEIA (Journal of Public Health Research and Development) 4(Special 4):799–811.
Minarto, Minarto. 2019. “Pedoman Gizi Olahraga Prestasi.”
Pusat Kesehatan Haji Kemenkes RI. 2017. “Pemeriksaan Dan Pembinaan Kesehatan Haji Mencapai Istithaah Kesehatan Jemaah Haji Untuk Menuju Keluarga Sehat (Petunjuk Teknis Permenkes Nomor 15 Tahun 2016).” 119.
Susilowati. 2007. “Faktor-Faktor Risiko Kesegaran Jasmani Pada Polisi Lalu Lintas Di Kota Semarang.”
West, Robert. 2017. “Tobacco Smoking: Health Impact, Prevalence, Correlates and Interventions.” Psychology & Health 32(8):1018–36.
Wijayanto, Adi. 2023. “Meningkatkan Ketahanan Fisik Jamaah Haji Dan Umroh.”
Yusri, Y., M. Zulkarnain, and R. J. Sitorus. 2020. Faktor Faktor Yang Mempengaruhi Kebugaran Jasmani Calon Jemaah Haji Kota Palembang Tahun 2019. repository.unsri.ac.id.